Patrocinado por:
La DV como intervención dietética en el TAG cuenta con una baja calidad de los estudios existentes y un similar número de estudios a favor de su efecto beneficioso en la enfermedad y en contra de la misma. Por otro lado, la DBC plantea estudios de mayor calidad, pese a ello, gran parte de ellos son con una muestra baja y homogénea. Asimismo, una DBC presenta efectos adversos a largo plazo, una baja adherencia a la dieta y déficits de nutrientes clave como la fibra o el magnesio en el eje microbiota-intestino-cerebro. Por último, existen estudios de alta calidad que posicionan a la DM como patrón dietético a seguir para la reducción de la sintomatología del TAG, estos estudios están correctamente planteados a nivel de número de muestra y seguimiento, sin embargo, la población resulta ser homogénea y no representa a la población general que padece esta afección mental. La DM se presenta como abordaje nutricional para el TAG combinado con el tratamiento farmacológico debido a la existencia de estudios de calidad que verifican su efecto positivo en la enfermedad, su alta adherencia poblacional, el contenido de fibra, omega 3 y magnesio y, por último, la ausencia de riesgos conocidos.
1. Xie X, Li Y, Zhang Y, Lin X, Huang M, Fu H, et al. Associations of diet quality and daily free sugar intake with depressive and anxiety symptoms among Chinese adolescents. J Affect Disord. 1 de abril de 2024;350:550-8.
2. American Psychiatric Association. DSM-V Diagnostic and Statistical Manual of mental disorders [Internet]. 5th ed. Arlington (VA); 2013 [citado 19 de febrero de 2025]. Disponible en: https://drive.google.com/file/d/0Bwm2HQHfHsSYQ2x1MG1pRHlNQVE/view?resourcekey=0-32-1m1PQiELP5llRBtVaOA&usp=embed_facebook
3. Also Fontanet A, Echiburu Salinas N, Pinto Asenjo J. Tratamiento farmacológico de los trastornos de ansiedad. Aten Primaria Práctica [Internet]. 1 de enero de 2024 [citado 27 de febrero de 2025];6(1). Disponible en: http://www.elsevier.es/es-revista-atencion-primaria-practica-24-articulo-tratamiento-farmacologico-trastornos-ansiedad-S2605073023000238?utm_source=chatgpt.com
4. Trastorno de ansiedad generalizada: Cuando no se puede controlar la preocupación - National Institute of Mental Health (NIMH) [Internet]. [citado 27 de febrero de 2025]. Disponible en: https://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/trastorno-de-ansiedad-generalizada-cuando-no-se-pueden-controlar-las-preocupaciones-new
5. Diet and the Microbiota–Gut–Brain Axis: Sowing the Seeds of Good Mental Health. Adv Nutr. 1 de julio de 2021;12(4):1239-85.
6. González-Herrera M, García-García M, Díez-Arroyo C, Hernández-Ruiz Á. Patrones y factores dietéticos y su asociación con la ansiedad en población adulta: propuesta de recomendaciones basada en una revisión de alcance de revisiones sistemáticas y metaanálisis. Nutr Hosp. diciembre de 2023;40(6):1270-89.
7. Borrego-Ruiz A, Borrego JJ. Human gut microbiome, diet, and mental disorders. Int Microbiol. 2025;28(1):1-15.
8. Luo G, Li Y, Yao C, Li M, Li J, Zhang X. Prevalence of overweight and obesity in patients with major depressive disorder with anxiety: Mediating role of thyroid hormones and metabolic parameters. J Affect Disord. 15 de agosto de 2023;335:298-304.
9. Aucoin M, LaChance L, Naidoo U, Remy D, Shekdar T, Sayar N, et al. Diet and Anxiety: A Scoping Review. Nutrients. 10 de diciembre de 2021;13(12):4418.
10. Aucoin M, LaChance L, Naidoo U, Remy D, Shekdar T, Sayar N, et al. Diet and Anxiety: A Scoping Review. Nutrients. 10 de diciembre de 2021;13(12):4418.
11. Piperoglou M, Hopwood M, Norman TR. Adjunctive Docosahexaenoic Acid in Residual Symptoms of Depression and Anxiety. J Clin Psychopharmacol. diciembre de 2023;43(6):493.
12. Al Sinani M, Johnson M, Crawford M, Al Maqbali M, Al-Adawi S. Depression and anxiety in the pregnant Omani population in relation to their fatty acid intake and levels. Prostaglandins Leukot Essent Fatty Acids. 1 de abril de 2025;204:102668.
13. Rajabi‐Naeeni M, Dolatian M, Qorbani M, Vaezi AA. Effect of omega‐3 and vitamin D co‐supplementation on psychological distress in reproductive‐aged women with pre‐diabetes and hypovitaminosis D: A randomized controlled trial. Brain Behav. 2 de septiembre de 2021;11(11):e2342.
14. Dighriri IM, Alsubaie AM, Hakami FM, Hamithi DM, Alshekh MM, Khobrani FA, et al. Effects of Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acids on Brain Functions: A Systematic Review. Cureus. 14(10):e30091.
15. Wang L, Liu T, Zhao T, Tang H. La suplementación con AGPI N-3 alivia los síntomas de ansiedad al manipular los niveles de ácidos grasos eritrocitarios en la depresión | Revista Europea de Nutrición. 2024 [citado 17 de marzo de 2025];63. Disponible en: https://link.springer.com/article/10.1007/s00394-024-03421-y
16. Dalile B, Vervliet B, Bergonzelli G, Verbeke K, Van Oudenhove L. Colon-delivered short-chain fatty acids attenuate the cortisol response to psychosocial stress in healthy men: a randomized, placebo-controlled trial. Neuropsychopharmacology. diciembre de 2020;45(13):2257-66.
17. Wolever TMS, Rahn M, Dioum EH, Jenkins AL, Ezatagha A, Campbell JE, et al. Effect of Oat β-Glucan on Affective and Physical Feeling States in Healthy Adults: Evidence for Reduced Headache, Fatigue, Anxiety and Limb/Joint Pains. Nutrients. 1 de mayo de 2021;13(5):1534.
18. Chen L, Liu B, Ren L, Du H, Fei C, Qian C, et al. High-fiber diet ameliorates gut microbiota, serum metabolism and emotional mood in type 2 diabetes patients. Front Cell Infect Microbiol. 30 de enero de 2023;13:1069954.
19. Oddoux S, Violette P, Cornet J, Akkoyun-Farinez J, Besnier M, Noël A, et al. Effect of a Dietary Supplement Combining Bioactive Peptides and Magnesium on Adjustment Disorder with Anxiety: A Clinical Trial in General Practice. Nutrients. 10 de junio de 2022;14(12):2425.
20. Saba S, Faizi F, Sepandi M, Nehrir B. Effect of short-term magnesium supplementation on anxiety, depression and sleep quality in patients after open-heart surgery. Magnes Res. 1 de abril de 2022;35(2):62-70.
21. Noah L, Dye L, Bois De Fer B, Mazur A, Pickering G, Pouteau E. Effect of magnesium and vitamin B6 supplementation on mental health and quality of life in stressed healthy adults: Post‐hoc analysis of a randomised controlled trial. Stress Health. diciembre de 2021;37(5):1000-9.
22. Worthington A, Coffey T, Gillies K, Roy R, Braakhuis A. Exploring how researchers consider nutrition trial design and participant adherence: a theory-based analysis. Front Nutr. 17 de diciembre de 2024;11:1457708.
23. Zamani B, Daneshzad E, Siassi F, Guilani B, Bellissimo N, Azadbakht L. Association of plant-based dietary patterns with psychological profile and obesity in Iranian women. Clin Nutr. 1 de junio de 2020;39(6):1799-808.
24. Wang X, Yin Z, Yang Y, Fu X, Guo C, Pu K, et al. Association of plant-based dietary patterns with depression and anxiety symptoms in Chinese older adults: A nationwide study. J Affect Disord. 1 de abril de 2024;350:838-46.
25. Senturk E, Senturk BG, Erus S, Genis B, Sanli SG, Zorbozan EY, et al. Is meat-free diet related to anxiety, depression and disordered eating behaviors? A cross-sectional survey in a Turkish sample. Ann Med Res. 26 de mayo de 2023;30(5):569-75.
26. Conner TS, Gillies NA, Worthington A, Bermingham EN, Haszard JJ, Knowles SO, et al. Effect of Moderate Red Meat Intake Compared With Plant-Based Meat Alternative on Psychological Well-Being: A 10-Wk Cluster Randomized Intervention in Healthy Young Adults. Curr Dev Nutr. 1 de enero de 2025;9(1):104507.
27. Haghighatdoost F, Mahdavi A, Mohammadifard N, Hassannejad R, Najafi F, Farshidi H, et al. The relationship between a plant-based diet and mental health: Evidence from a cross-sectional multicentric community trial (LIPOKAP study). PLOS ONE. 31 de mayo de 2023;18(5):e0284446.
28. Kohl IS, Luft VC, Patrão AL, Molina M del CB, Nunes MAA, Schmidt MI. Association between meatless diet and depressive episodes: A cross-sectional analysis of baseline data from the longitudinal study of adult health (ELSA-Brasil). J Affect Disord. 1 de enero de 2023;320:48-56.
29. Saintila J, Carranza-Cubas SP, Serpa-Barrientos A, Carranza Esteban RF, Cunza-Aranzábal DF, Calizaya-Milla YE. Depression, Anxiety, Emotional Eating, and Body Mass Index among Self-Reported Vegetarians and Non-Vegetarians: A Cross-Sectional Study in Peruvian Adults. Nutrients. 29 de mayo de 2024;16(11):1663.
30. Bègue L, Shankland R. Is vegetarianism related to anxiety and depression? A cross-sectional survey in a French sample. J Health Popul Nutr. 9 de mayo de 2022;41:18.
31. Oh R, Gilani B, Uppaluri KR. Low-Carbohydrate Diet. En: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2025 [citado 22 de febrero de 2025]. Disponible en: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537084/
32. Danan A, Westman EC, Saslow LR, Ede G. The Ketogenic Diet for Refractory Mental Illness: A Retrospective Analysis of 31 Inpatients. Front Psychiatry. 6 de julio de 2022;13:951376.
33. Tidman M. Effects of a Ketogenic Diet on Symptoms, Biomarkers, Depression, and Anxiety in Parkinson’s Disease: A Case Study. Cureus. 14(3):e23684.
34. Calabrese L, Frase R, Ghaloo M. Complete remission of depression and anxiety using a ketogenic diet: case series. Front Nutr [Internet]. 14 de mayo de 2024 [citado 23 de febrero de 2025];11. Disponible en: https://www.frontiersin.org/journals/nutrition/articles/10.3389/fnut.2024.1396685/full
35. Tarragó DPB. TRABAJO FIN DE GRADO PARA OPTAR AL TÍTULO DE “GRADO EN ENFERMERÍA”.
36. Daneshzad E, Keshavarz SA, Qorbani M, Larijani B, Azadbakht L. Association between a low-carbohydrate diet and sleep status, depression, anxiety, and stress score. J Sci Food Agric. 2020;100(7):2946-52.
37. Garner S, Davies E, Barkus E, Kraeuter AK. Ketogenic diet has a positive association with mental and emotional well-being in the general population. Nutrition. 1 de agosto de 2024;124:112420.
38. Sangsefidi ZS, Salehi-Abarghouei A, Sangsefidi ZS, Mirzaei M, Hosseinzadeh M. The relation between low carbohydrate diet score and psychological disorders among Iranian adults. Nutr Metab. 30 de enero de 2021;18:16.
39. Tabesh M, Hosseinzadeh M, Teymoori F, Mirzaei M, Nadjarzadeh A, Rahideh ST. Insulinemic potential of diet and psychological disorders: A cross-sectional, population-based study. J Affect Disord. 15 de noviembre de 2023;341:349-57.
40. Masood W, Annamaraju P, Khan Suheb MZ, Uppaluri KR. Ketogenic Diet. En: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2025 [citado 28 de marzo de 2025]. Disponible en: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499830/
41. Flor-Alemany M, Baena-García L, Migueles JH, Henriksson P, Löf M, Aparicio VA. Associations of Mediterranean diet with psychological ill-being and well-being throughout the pregnancy course: The GESTAFIT project. Qual Life Res. 2022;31(9):2705-16.
42. Alshahwan M, Mathews A, Ahrens A, Triplett E, LaMontagne L, Doty J, et al. Adherence to a Mediterranean-style Diet Is Associated with Decreased Depression and Anxiety Severity Regardless of Food Security Status: a Cross-sectional Study of College Freshmen. J Acad Nutr Diet. 1 de septiembre de 2023;123(9, Supplement):A55.
43. El Mikkawi H, El Khoury C, Rizk R. Adherence to the Mediterranean diet and mental health among university students in Lebanon. Appl Food Res. 1 de junio de 2024;4(1):100435.
44. Godos J, Grosso G, Ferri R, Caraci F, Lanza G, Al-Qahtani WH, et al. Mediterranean diet, mental health, cognitive status, quality of life, and successful aging in southern Italian older adults. Exp Gerontol. 1 de mayo de 2023;175:112143.
45. Jasmin GA, Fusco KN, Petrosky SN. Cross-Sectional Analysis of the Relationship Between Adherence to the Mediterranean Diet and Mental Wellness. Cureus [Internet]. 11 de febrero de 2023 [citado 6 de marzo de 2025]; Disponible en: https://www.cureus.com/articles/111874-cross-sectional-analysis-of-the-relationship-between-adherence-to-the-mediterranean-diet-and-mental-wellness
46. Casas I, Nakaki A, Pascal R, Castro-Barquero S, Youssef L, Genero M, et al. Effects of a Mediterranean Diet Intervention on Maternal Stress, Well-Being, and Sleep Quality throughout Gestation—The IMPACT-BCN Trial. Nutrients. enero de 2023;15(10):2362.
47. Martínez-Rodríguez A, Rubio-Arias JÁ, Ramos-Campo DJ, Reche-García C, Leyva-Vela B, Nadal-Nicolás Y. Psychological and Sleep Effects of Tryptophan and Magnesium-Enriched Mediterranean Diet in Women with Fibromyalgia. Int J Environ Res Public Health. abril de 2020;17(7):2227.
48. Foscolou A, Papandreou P, Gioxari A, Skouroliakou M. Optimizing Dietary Habits in Adolescents with Polycystic Ovary Syndrome: Personalized Mediterranean Diet Intervention via Clinical Decision Support System—A Randomized Controlled Trial. Children. junio de 2024;11(6):635.
49. Esgunoglu L, Liaquat M, Gillings R, Lazar A, Leddy A, Brooks J, et al. Acute effect of a Mediterranean-style dietary pattern (MDP) on mood, anxiety and cognition in UK adults with mild to moderate anxiety and depression: the MediMood randomised controlled trial protocol. BMJ Open. 20 de diciembre de 2024;14(12):e082935.
50. Radkhah N, Rasouli A, Majnouni A, Eskandari E, Parastouei K. The effect of Mediterranean diet instructions on depression, anxiety, stress, and anthropometric indices: A randomized, double-blind, controlled clinical trial. Prev Med Rep. 1 de diciembre de 2023;36:102469.
51. Barfoot KL, Forster R, Lamport DJ. Mental Health in New Mothers: A Randomised Controlled Study into the Effects of Dietary Flavonoids on Mood and Perceived Quality of Life. Nutrients. 13 de julio de 2021;13(7):2383.
52. Machado P, McNaughton SA, Livingstone KM, Hadjikakou M, Russell C, Wingrove K, et al. Measuring Adherence to Sustainable Healthy Diets: A Scoping Review of Dietary Metrics. Adv Nutr. 1 de enero de 2023;14(1):147-60.
53. Li S, Du Y, Meireles C, Sharma K, Qi L, Castillo A, et al. Adherence to ketogenic diet in lifestyle interventions in adults with overweight or obesity and type 2 diabetes: a scoping review. Nutr Diabetes. 14 de septiembre de 2023;13:16.
2025-04-12
Actualización OJS
Patrocinado por:
English
Português
