Patrocinado por:
https://orcid.org/0009-0004-3866-0554
https://orcid.org/0009-0003-5126-7784
https://orcid.org/0000-0003-1625-4788
https://orcid.org/0009-0008-1025-1504
Los estudiantes de bachillerato se enfrentan a numerosos desafíos durante su formación, como el estrés, la ansiedad y las emociones negativas, dificultades que afectar significativamente el rendimiento académico, la conducta y el bienestar emocional. Ante este panorama, resulta crucial implementar herramientas como el mindfulness que promueva su desarrollo integral. En este contexto, la presente investigación tuvo como objetivo determinar si los estudiantes de bachillerato pueden desarrollar una mayor conciencia del momento presente, sin emitir juicios sobre sus pensamientos y emociones, y respondiendo de manera más reflexiva a sus experiencias. Para obtener una visión detallada y cuantitativa del fenómeno, se llevó a cabo un estudio de campo descriptivo. La muestra estuvo conformada por estudiantes de bachillerato de una institución educativa ecuatoriana. Mediante la administración de una encuesta, se logró recopilar la información. El análisis de los datos pone de manifiesto un prometedor inicio en el desarrollo de la atención plena entre los estudiantes, sin embargo, revela la necesidad de profundizar en aspectos específicos, si bien existe una buena conciencia de las acciones, es fundamental fortalecer la atención a las sensaciones corporales, los estímulos ambientales y los procesos mentales. Además, es importante que los estudiantes incrementen el vocabulario emocional y desarrollen habilidades comunicativas efectivas, para construir una mayor resiliencia y establecer relaciones más saludables consigo mismos y con los demás.
Abellán, L. (2020). Relación entre inteligencia emocional y disminución de conductas disruptivas en educación primaria. Praxis Investigativa Redie,12(22), 30-45.
Aguado, J., Luciano, J. V., Cebolla, A., Serrano-Blanco, A., Soler, J., & García-Campayo, J. (2015). Bifactor analysis and construct validity of the five facet mindfulness questionnaire (FFMQ) in non-clinical Spanish samples. Frontiers in Psychology, 6(404). https://doi.org/10.3389/fpsyg.2015.00404
Álvarez Hernández, M., Castro Pañeda, P., González-González de Mesa, C., Álvarez Martino, E., & Campo Mon, M. Á. (2016). Conductas disruptivas desde la óptica del docente: validación de una escala. Anales de Psicología, 32(3), 855-862.
American Psychiatric Association, DSM-5 Task Force. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders: DSM-5™ (5th ed.). American Psychiatric Publishing, Inc. https://doi.org/10.1176/appi.books.9780890425596
Brito, G. & Araya, C. (2016). Breve historia y estado actual de la práctica de mindfulness y compasión en Chile. Mindfulness & Compassion 1, 45-50. https://www.elsevier.es/es-revista-mindfulness-compassion-188-pdf-S2445407916300106
Baer, R., Smith, G. T., Hopkins, J., Krietemeyer, J., & Toney, L. (2006). Using self-report assessment methods to explore facets of mindfulness. Assessment, 13(1), 27-4. https://self-compassion.org/wp-content/uploads/publications/Baer-paper.pdf
Baer, R., Carmody, J., & Hunsinger, M. (2012). Weekly change in mindfulness and perceived stress in a mindfulness-based stress reduction program. Journal of Clinical Psychology, 68(7), 755–65.
Bandura, A. (1977). Social learning theory. Englewood Cliffs, NJ: Prentice-Hall.
Barkley, R.A., & Wasserstein, J. (1997). ADHD and The Nature of Self-Control. Journal of Cognitive Psychotherapy, 14(1), 111 - 113. https://doi.org/10.1891/0889-8391.14.1.111
Barkley, R. A. (1997). Niños desafiantes. Materiales de evaluación y Folletos para los padres. (Traducción al español: J. J. Bauermeister y asociados). Guilford.
Bishop, S. R., Lau, M., Shapiro, S., Carlson, L., Anderson, N. D., Carmody, J., & Segal, Z. V. (2004). Mindfulness: A proposed operational definition. Clinical psychology: science and practice, 11(3), 230-241. https://doi.org/10.1093/clipsy.bph077
Calvo, T. (2003). Conductas disruptivas y gestión eficaz del aula. Jornadas para mejorar la convivencia escolar.
Brown, K. W., & Ryan, R. M. (2003). The benefits of being present: Mindfulness and its role in psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 84(4), 822–848. https://doi.org/10.1037/0022-3514.84.4.822
Cárdenas, P. (2019). Conductas disruptivas comunes que afectan la convivencia en el nivel transición I, del liceo salesianos Manuel Arriarán Barros. Tesis de maestría. Universidad del Desarrollo. https://repositorio.udd.cl/server/api/core/bitstreams/91166a1c-03ab-4f89-a50b-228c14423f6a/con
Chimbo, M. (2023). Mindfulness y rendimiento académico en los estudiantes de Básica Superior de la Unidad Educativa Nicolás Martínez. Tesis de Maestría. file:///C:/Users/esther/Downloads/1803977295-MARTHA%20BEATRIZ%20CHI
Cebolla, A., García-Palacios, A., Soler, J., Guillen, V., Baños, R., & Botella, C. (2012). Psychometric properties of the Spanish validation of the Five Facets of Mindfulness Questionnaire (FFMQ). The European Journal of Psychiatry, 26(2), 118–126. https://doi.org/10.4321/S0213-61632012000200005
Custodio, M. (2018). Problemas emocionales y de conducta. Universidad Rafael Landivar. http://recursosbiblio.url.edu.gt/tesisjrcd/2018/05/22/Custodio-Maria.pdf
Díaz-Aguado, M. (2005). Por qué se produce la violencia escolar y cómo prevenirla. Revista Iberoamericana de Educación 37, 17-47. https://rieoei.org/historico/documentos/rie37a01.pdf
Fernández, I. (2019). Mindfulness y educación: Beneficios y aplicaciones educativas de la atención plena y su relación con el bachillerato internacional. Tesis de Maestría. Pamplona, España: Universidad de Navarra. https://dadun.unav.edu/bitstream/10171/58259/1/Ino%c3%a9%20Fern%c3%a1nde
Freire, P. (2012). Pedagogía del oprimido. Siglo XXI Editores.
González, D., Cuenca, E., & Hidalgo, T. (2020). Intervención psicoterapéutica en adolescentes con trastornos disociales. Correo Científico Médico, 24(1), 1-22. https://www.medigraphic.com/pdfs/correo/ccm-2020/ccm201l.pdf
Harris, R. (2009). The happiness trap: How to stop struggling and start living. Harper. The Happiness Trap: How to Stop Struggling and Start Living
Hernández-Sampieri, R., & Mendoza, C. (2018). Metodología de la investigación. Las rutas cualitativa, cuantitativa y mixta. McGraw Hill
Hinshaw, S. (2007). Attention-deficit/hyperactivity disorder: Clinical research, rating scales, and multi-modal treatment. New York: Plenum Press.
Jurado de los Santos, P. & Justiniano Domínguez, M. (2016). Propuestas de intervención ante las conductas disruptivas en la educación secundaria obligatoria. Revista Española de Orientación y Psicopedagogía, 27(3), 8-25. https://www.redalyc.org/pdf/3382/338250662002.pdf
Kabat-Zinn, J. (1994). Wherever you go, there you are: Mindfulness meditation in everyday life. Hyperion.
Kabat Zinn, J. (2013). Mindfulness para principiantes. Kairós. https://iuymca.edu.ar/wp-content/uploads/2020/10/Mindfulness-para-Principiantes.pdf
Killingsworth, M. A., & Gilbert, D. T. (2010). A wandering mind is an unhappy mind. Science, 330, 932-932. https://scholar.harvard.edu/files/danielgilbert/files/a-wandering-mind-is-an-unhapy-mind-killingsworthe-ma-science-2010.pdf
Langer, E. J. (2007). Mindfulness. La Conciencia Plena. Paidós.
Moix, J., Cladellas, M., Gayete, S., Guarch, M., Heredia, I., Parpal, G., Toledo, A., Torrent, D., & Trujillo, A. (2021). Effects of a mindfulness program for university students. Clínica y Salud, 32(1), 23-28. https://doi.org/10.5093/clysa2020a24
Olivares, J. y Méndez, F. (2010). Técnicas de modificación de conducta. Biblioteca Nueva.
Olivera, V. y González, L. (2018). Validación del Five Facets Mindfulness Questionnaire (FFMQ) en un grupo de meditadores y no meditadores en Puerto Rico. Revista Psicología(s) 2(2), 51-74. file:///C:/Users/esther/Downloads/manager,+a4%20(3).pdf
Patterson, G. (1982). A social learning approach to antisocial behavior. Eugene, OR: Castalia Press.
Patterson, G. (1982). Coercive family process: A social learning approach. (Vol. 3). Castalia Publishing Co.
Quintana, M. (2016). Evaluación del "Mindfulness. Aplicación del cuestionario "Mindfulness" de cinco facetas (FFMQ) en población española. Tesis doctoral. Universidad Complutense de Madrid https://docta.ucm.es/rest/api/core/bitstreams/82a1f20f-cb64-4785-9df0-7fcfa6ae7b00/content
Roncero, I., Pérez, A., Martínez, J., Barbero, M., & Elúa, A. (2017). La conducta violenta en la adolescencia. Pediatría Integral, 21(4), 254-260. https://cdn.pediatriaintegral.es/wp- content/uploads/2017/xxi04/03/n4-254-260_I-Roncero.pdf
Sabeh, E., Caballero, V., & Contini, N. (2017). Comportamiento agresivo en niños y adolescentes: Una perspectiva desde el ciclo vital. Cuadernos Universitarios. Publicaciones Académicas de la Universidad Católica de Salta, 10, 77-95. https://www.ucasal.edu.ar/htm/cuadernos-universitarios/archivos/pdf/06-Sabeh.pdf
Saco-Lorenzo, I., González-López, I., Martín-Fernández, M. A., & Bejarano-Prats, P. (2022). Conductas disruptivas en el aula. Análisis desde la perspectiva de futuros docentes de Educación Primaria. Education in the Knowledge Society (EKS), 23(28268), 1-12. https://doi.org/10.14201/eks.28268
Salmivalli, C., Laninga-Wijnen, L., Malamut, S.T. and Garandeau, C.F. (2021), Bullying Prevention in Adolescence: Solutions and New Challenges from the Past Decade. Journal of Research on Adolescence, 31(4), 1023–1046. https://doi.org/10.1111/jora.12688
Segal, Z. V., Williams, J. M. G., & Teasdale, J. D. (2002). Mindfulness-based cognitive therapy for depression. Guilford Press.
Serrat, D. (2018). Trastorno de la conducta: una guía de intervención en la escuela. Gobierno de Aragón. https://www.psie.cop.es/uploads/aragon/Arag%C3%B3n-trastornos-de-conducta-una-guia-de-intervencion-en-la-escuela.pdf
Skinner, B. (1975). Sobre el conductismo. Barcelona: Fontanella
Steinberg, L. (2004). Adolescence. McGraw-Hill. https://www.mheducation.com/unitas/highered/sample-chapters/97812600588
Twenge, J., & Campbell, K. (2009). The Narcissism Epidemic Living in the Age of Entitlement. Free Press.
Waschbusch, D. A., Carrey, N. J., Willoughby, M. T., King, S., & Andrade, B. F. (2007). Effects of methylphenidate and behavior modification on the social and academic behavior of children with disruptive behavior disorders: The moderating role of callous/unemotional traits. Journal of Clinical Child and Adolescent Psychology, 36, 629–644.
English
Português
